イチョウ葉とホスファチジルセリンのこと
イチョウ葉にしてもホスファチジルセリンにしてもそれほど知名度は高くないのかなって思ってます。まあどっちかというとイチョウ葉のほうが人気がありそうな感じですが。ただ私が注目してるのはどちらもそうですが、PSとも呼ばれるホスファチジルセリンもいろんなデータがあるようで、期待度は高いです。とくに高齢の家族がいますので、もうちょっと調べてみたいと思っています。
記憶力とかにもいいらしいのですが、そのほかの効果のこともいろんなところに書かれています。根拠となってるのがいろんなところの論文のようですが、これは正直どうなのか分かりません。論文といってもいろんな人が書いていますので、海外のものなら、微妙です。それにしても、PSのサプリの1日目安はだいたい100mg程度が多いように思いますが、それも何か理由があるのでしょうか。そういって点をもっとメーカーが公表してくれたら嬉しいのですが。それは難しいのかな。
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